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| 用户名: | 鲁安新华 |
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要尊师，先要"减负"
节日的作用之一，是逐年一次的提醒：不要忘记了，在日常生活之外，还有一些事情，值得重视。 |
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谢谢王毅同学分享的学习心得！让更多的同学...... 北京四中网校为我的学习插上一对腾飞的翅膀
因为成绩——我努力过、失败啦！我拼搏过、但失望啦！甚至对学习和生活都丧失了信心和勇气…… 谢谢您——北京四中网校！ ========================================================== 鲁安新华文化服务中心的工作人员,克服了重重困难,终于创办了当地首家远程教育网,为当地青少年接受优秀的教育信息创造了有利条件。目前,接入的是北京四中网校远程教育网。 北京四中网校以培养学生掌握好的学习方法为主,引导学生正确学习...   该贴于2007-09-09 11:19:58被鲁安新华编辑过 |
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近来，有不少同学谈到在学习时注意力不能很好地集中，有的同学说在听课中常常走神，还有的同学说一看到书就想瞌睡，有的同学干脆就说很讨厌学习。造成这些问题的原因可能是多方面的，但其中很重要的一点可能就是学生缺乏对学习的兴趣。因此说，培养学习兴趣对学生来说是非常重要的，有了学习兴趣，学习就不再是枯燥的事情，学习效率就会提高，有句话说“兴趣和爱好是最好的老师”说得也正是这个道理。那么，怎样才能培养学习兴趣呢？ 首先，要培养学习兴趣，就要加强对学科本身意义的了解和认识。在心理学上称之为“目标动机理论”。也就是让学生明白学习这门学科最终有什么意义。比如说有的同学在学习数学时，认识不到学习数学的意义，就简单地认为，学习数学就是为了计算，那么高中阶段的代数、几何对我们又有什么意义呢？如果老师能够及时地告诉学生，数学在自然科学中的重要地位，如果学不好数学，将来学好物理、化学、计算机等等都是不可能的。这样，同学们可能就会重新看待学习数学的重要性了，进而也能培养对这门学科的兴趣。 其次，培养学习兴趣，要真正的进入到学习中去。有的同学学习很浮躁，对学科知识知之皮毛，感觉到学习这些知识很没意思。其实任何学科都有他自己的逻辑结构，如果你真正的去思考了，就会感到它的乐趣。比如有的同学学习化学，如果没有深入进去，每天只是机械地背一些反应公式，就肯定觉得学习是枯燥的；相反，如果去认真思考了，掌握了每个反应公式的内在规律，并且能和现实中的一些现象联系起来，这时你就会感觉到化学这门学科的意义，其结果自然会对这门学科形成兴趣。 再次，学习是个循序渐进的过程，对学习既要知难而进，又要做到从易到难。在学习中遇到困难是很正常的现象，有的同学喜欢向困难挑战，在战胜困难时感到其乐无穷。这样也容易形成自己的学习兴趣。有的同学不喜欢困难重重的感觉，这样的话，在学习中可以选择从易到难的方法，不要急于求成，这样在每前进一步中都会有一种成就感，受成就动机的影响，同样可以培养学习的兴趣。 最后，我要说明的一点是，任何学科有它的乐趣和意义，可是真正的学起来都有枯燥的一面。学习要有耐心，也要有吃苦精神。如果能做到这些，你的学习成绩就一定能提高。 -------------------------------------------------------------------------------- |
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(1) 兴趣暗示法 对那些不喜欢的科目，可以采用兴趣暗示法。 比如对数学，在学习之前，首先进行热身运动，摩拳擦掌，面带笑容，看着数学，大声说：“数学，从今天开始，我要喜欢你啦！”“可爱的数学，我要对你产生兴趣了。”“教学，我会满怀兴趣地学好你！” 每次学习数学之前都大声暗示自己，坚持三个星期，甚至更长一些时间，这些语言就会深入潜意识，一但进入潜意识，你对数学的兴趣就真正建立起来了。 很多对学习没有兴趣的同学，一拿起书就会产生不愉快的情绪，甚至厌烦、恐惧，从而关闭了自己的灵性之门，导致学习效率低下．甚至无效。 当作摩拳擦掌、面带微笑进行自我暗示时，就会产生一种愉悦感，厌烦、恐惧的情绪都被冲散，心灵之门渐渐打开，要学的知识就容易吸收进来了。 作为学生，学习是自己的职责，在我们不可以改变课程的情况下，那么只好改变自己．改变自己对待学习的态度，痛苦也是学，快乐也是学，我们为何不去选择快乐地学呢？ 在学语文时，暗示自己：“学好语文很快乐，我对语又充满兴趣。” 在学数学时，暗示自己：“学好数学很快乐，我对数学充满兴趣。” 此法可适用于任何一门课程。当你快乐地学习的时候，你已与兴趣结缘了。 （2）增强自信法 人往往因为自信而成功，也往往因为缺乏自信而失败。１９世纪的思想家爱默生说；“相信自己‘能’，便攻无不克。”拿破仑甚至讲：’‘在我的字典里，没有‘不可能’这个词。”正是没有这个词使他南征北战，横扫欧洲大陆。 事实上有许多学生正是缺乏学好某门课的信心，产生了畏惧心理，丧失了兴趣，所以要建立起学习的兴趣，可以从增强自信心入手，具体有如下几个步骤； ① 想象自己曾获得成功的事情，努力回味那种成就感，以获得对学习的兴趣。 ② 令人愉快的事物总能激发兴趣。所以尽量想愉快的事情，如“我今天将再学会１０个单词”，“今天又学会了方程式的解法”，让自己知道今天超越昨天，树立起“每天多做一点，就是成功的开始”的信念。 (3) 弄假成真法 戴尔·卡耐基有句名言；“假如你假装对工作感兴趣，那么这种态度会使兴趣变成真的．并且消除疲劳。”这种经验可以很好地应用在学习的兴起培养上；如果你对某一门课或对学习不感兴趣，你就可以训练自己假装对它感兴趣，并坚持下去，必定会有很好的效果。 首先，训练自己面带微笑。当面对着自己不喜欢的课程时，不要愁眉苦脸．要让自己面带微笑，并要从心底里愉悦起来，保持一种快乐感。 然后，用肯定、简短的语句宣布；’我很喜欢你！”“我对你很感兴趣！” 这样坚持一段时间后，就会解除心中的排斥感．真的发生兴趣了．这种方法并不是说“心想事成”，不是讲我“想”怎么样，就可以怎么样，它要求你在心里产生学习兴趣之后，立即着手，深入研究下去，将这种兴趣转化为深入学习的动力。 (4) 兴趣迁移法 面对不喜欢的科目时，也可以运用这种兴趣迁移法，利用自己对其他科目的兴趣来带动不感兴趣的那些科目，训练时进循下列做法； ① 问自己愿不愿意把这门课学好，用肯定的语言来回答自己，比如“我一定能将数学学好”，“这些单词我很快就会背了”。这样反复默念，形成一种潜意识。 ② 进行身心放松训练。尽量坐舒适．慢慢做三次深呼吸，将心情放松，不要感受到压力。 ③ 想象自己上所喜欢的课时的情景，让心情快乐起来。 ④ 想象自己上不喜欢的课时的情景，然后就上喜欢的课时的愉快心态迁移到不喜欢的课程上，让自己面对不喜欢的科目时也有一种轻松、愉快的心情。 ⑤ 立即开始学习。 勤奋努力＋正确方法＋讲究效率＝成功 这就是爱因斯坦列下的著名成功公式。他把勤奋看成是成功的首要因素，说明要取得任何形式的成功，都必须具备勤奋精神。培养勤奋精神，首先要加强自己对社会的责任感，树立正确的人生观，明确学习目的，立志做一位未来社会的成功者。 市场竞争的机制决定了优胜劣汰，进入２１世纪后，如果没有过硬的本领便不能为社会做贡献，不勤奋学习就无法适应新的社会生产力发展的需要。 勤奋不能只是一朝一夕，要持之以恒，永不停息。当然，时代发展到今天，勿需我们“悬梁刺股”，更不用“映雪夜读”，但前人的勤奋精神，永远是值得我们学习的。 一个具备勤奋精神的学生，即使头脑不太聪明，但仍有可能取得较好的成绩。 一个具备勤奋精神的学生，将来走上社会，即便没有背景，没有靠山，但仍有可能取得较大的成功。 考查一下社会上所有的杰出成功者，无一不是具有勤奋精神的人。当社会选拔人才的时候，一个具备勤奋精神的人，也是最受青睐的人。 -------------------------------------------------------------------------------- 我们老师讲还有一种叫爱人法~ 发现这个学科老师的优点~去喜欢他~这科就不是难题了~ |
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